Hallo Weit-Wotchers
ich bin total verwirrt bei der Berechnung der Kidneybohnen für mein Cili Con Carne.
AAaaaalso:
Lt. Fettrechner.de 13,8 P
lt. Einkaufsführer 25 gr = o,5 P
lt. Punkterechner CD-Rom: 21 P
die Menge ist 255 gr Abtropfgewicht. Das ist auch bei anderen Lebensmitteln so, immer hab ich verschiedene Ergebniss, wiso ist das so
Bitte Hüüüüüüülfe, ich hab Huuuuuunger
Kerstin, die in 2 Wochen 2,9 kg abgenommen hat
WW-totale Verwirrung Kidneybohnen
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Ach herrje
Hast du Naehrstoffangabenm die auf der Packung stehen?
Falls ja wuerde ich nach WW Formel gehen, das ist meiner Meiung nach am sichersten.